Wszystko czego potrzebujesz do skutecznej zmiany sylwetki
System przedstawiony w aplikacji jest dopasowany do funkcjonowania osób pragnących osiągnąć efektowne rezultaty minimalnym nakładem pracy. Trenujemy mądrze, a nie dużo!
CHCESZ KONKRETNEJ ZMIANY?
Stosuj zasady i realizuj codzienne zadania wyznaczone w programie, a efekty przekroczą Twoje najśmielsze oczekiwania.
Ten program to kwintesencja tego, o czym możesz usłyszeć na naszym kanale YouTube, czy też przeczytać w naszych książkach: "Sylwetka Plażowa", "W dobrej formie". To ścieżka przetarta przez tysiące uczestników!
Program zaprojektowany jest tak, abyś dokładnie wiedział/ła co robić. Krok po kroku, prowadzony/na jak za rękę zdobędziesz nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale również niezbędną wiedzę, która pozwoli Ci utrzymać wypracowany efekt.
Wszystko podane jak na tacy. Dostępne w wygodnej formie aplikacji mobilnej, która płynnie przeprowadzi Cię przez cały proces transformacji.
Zobacz co możemy razem osiągnąć
W aplikacji znajdziesz:
- Codzienną dawkę fundamentalnej wiedzy pozwalającej zrozumieć co powinieneś robić i co ewentualnie zmienić na każdym etapie Twojej przemiany, aby osiągnąć cel i nauczyć się najważniejszych zasad kształtowania sylwetki bez zbędnego kręcenia się w kółko i zaczynania od nowa
- Precyzyjny plan treningowy dopasowany pod Twój typ sylwetki i wyposażenie, którym dysponujesz (siłownia, hantle, gumy oporowe, ciężar własnego ciała)
- Elastyczny jadłospis w oparciu o smaczne i proste w przygotowaniu posiłki
- Dieta bez rezygnowania z codziennych przyjemności
- Atlas ćwiczeń ze stosowną progresją
- Możliwość wymiany ćwiczeń w planie w ramach tej samej kategorii
- Kontrolę postępów i zapisywanie historii progresji treningu
Przykładowy dzień jedzenia
Dołącz do tysięcy zadowolonych użytkowników!
Szukasz wersji dla kobiet -> przejdź tutaj...
Dołącz do naszej zamkniętej grupy na Facebook’u, gdzie osobiście uczestniczymy w dyskusji i odpowiadamy na pytania jej członków.
Wybierz wariant dogodny dla Ciebie i DZIAŁAMY!
Bądźmy w kontakcie!
Zapisz się do newslettera i zyskaj dodatkowe 5%
Raz na jakiś czas będę informować Cię o nowościach związanych programem. Jeżeli nie chcesz nic przegapić zapisz się na newsletter: